كيف لك ان تعرف انخفاض الضغط او ارتفاع

يمكنك ذلك بدون قياس الضغط بالمقياس ما عليك الا اتباع طريقة سهلة وهية

نم على ظهرك وبدون وسادة وارفع رجليك الى العلى اي ضع رجليك على اي مرتفع متوفر اذا احسست بانه تحسن عندك وجع الراس فانه انخفاض واذا العكس اي انه زاد عليك الالم فانه ارتفاع



شافاكم الله والله لايصيبكم باي مكروه

ممنون الك حبيبي واشكرك namra_albasra

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه رشاوي عاشت ايدج يا نمرة